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복통: 가장 흔한 증상 중 하나로, 배가 아프고 가슴

위쪽이나 배 중앙에 불편한 느낌을 줍니다.

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속쓰림 및 토 메스꺼움: 음식을 섭취한 직후나 불편한

자세로 누웠을 때 특히 느껴집니다.

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소화불량: 음식 소화가 제대로 되지 않아 위부 통증이나

가스가 발생할 수 있습니다.

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식욕부진: 위장 문제로 인해 식욕이 감소하고 음식을

먹는 것이 어려울 수 있습니다.

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체중감소: 만약 지속적인 위장 문제가 있을 경우

체중 감소가 나타날 수 있습니다.

식습관 관리: 과식을 피하고 자극적인 음식이나 음주를 자제해야 합니다.

또한 자극적인 음식이나 음료를 섭취할 때 주의해야 합니다.

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적절한 휴식: 식사 후 적절한 휴식을 취하고 누울 때는

머리를 조금 높여 눕는 것이 도움이 될 수 있습니다.

약물 치료: 의사의 처방에 따라 위산을 줄이는

약물을 복용하는 것이 도움이 됩니다.

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스트레스 관리: 스트레스는 위장 건강에 악영향을 미칠 수

있으므로 스트레스를 관리하는 방법을 찾는 것이 중요합니다.